Tükenmiş insan ne yapmalı?
Bu hissin sebebi tükenmiş sendromu olabilir.Egzersiz mutluluk hormonu salgılatır.Atıştırmayın, oturarak öğün yapın.Sevdiklerinizle vakit geçirin.Hobilerin önemini anlayın.Öğrenmeyi bırakmayın.İşlerinizi paylaşmaya çalışın.Odağınız iş olmasın.Psikolojik destek alın.Daha fazla öğe...•6 Eki 2020
Bu hissin sebebi tükenmiş sendromu olabilir.Egzersiz mutluluk hormonu salgılatır.Atıştırmayın, oturarak öğün yapın.Sevdiklerinizle vakit geçirin.Hobilerin önemini anlayın.Öğrenmeyi bırakmayın.İşlerinizi paylaşmaya çalışın.Odağınız iş olmasın.Psikolojik destek alın.Daha fazla öğe...•6 Eki 2020