Amniyon sıvısını ne artırır?
C vitamini açısından zengin beslenmek, bol su içmek, kanı temizleyen sebze ve meyveler tüketmek amniyon sıvısını artırabilir. Sebze suyu tüketimi, kan akışını kontrol edeceği için amniyon sıvısına da destek olacaktır. Özellikle de havuç suyunun pek çok anne tarafından faydalı olduğu ifade ediliyor.
C vitamini açısından zengin beslenmek, bol su içmek, kanı temizleyen sebze ve meyveler tüketmek amniyon sıvısını artırabilir. Sebze suyu tüketimi, kan akışını kontrol edeceği için amniyon sıvısına da destek olacaktır. Özellikle de havuç suyunun pek çok anne tarafından faydalı olduğu ifade ediliyor.